Symptome ernst nehmen

Eine Depression kann jede:n treffen, genau wie jede andere Krankheit – unabhängig von Alter, Geschlecht und sozialem Status. In Deutschland erkrankt fast jede:r Fünfte¹ mindestens einmal im Leben an einer Depression. Depressionen wirken sich nicht nur auf die Lebensqualität der Betroffenen aus, sondern haben auch großen Einfluss auf ihr persönliches Umfeld.

Depressionen erkennen und (be-)handeln

Auslöser und Krankheitsanzeichen einer Depression unterscheiden sich individuell. Meist sind es verschiedene Umstände und Faktoren, die im Zusammenspiel eine Depression begünstigen: Anhaltender Stress, belastende Ereignisse, aber auch die genetische Veranlagung oder aus dem Gleichgewicht geratene Botenstoffe im Gehirn können eine Rolle spielen. Denken, Fühlen und Handeln der Erkrankten sind tiefgehend beeinflusst, aber auch körperliche Symptome sind möglich. Erste Warnzeichen, zum Beispiel anhaltende Antriebslosigkeit und dauerhaft negative Gedanken, sollten immer ernst genommen und frühzeitig abgeklärt werden.

Nur selten können Depressionen allein überwunden werden. Mit medikamentösen und psychotherapeutischen Therapien stehen aber gute Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Bei dem Verdacht einer Depression sind Hausärzt:innen in der Regel die ersten Ansprechpartner:innen. Sie können eine Diagnose stellen und bei der Überweisung an eine Fachärzt:in für Psychiatrie oder an spezialisierte Psycholog:innen helfen.

Gesicht zeigen gegen Depressionen

Noch immer sprechen Betroffene oft aus Angst vor Vorurteilen nicht über ihre Erkrankung und erhalten so keine oder erst sehr spät professionelle Hilfe. Um dem Stigma der Krankheit entgegenzuwirken, hat Janssen zusammen mit Betroffenen die Initiative „Gesicht zeigen – GemeinsamGegenDepression“ ins Leben gerufen. Auf der Webseite www.gemeinsam-gegen-depression.de finden Erkrankte und deren Angehörige umfangreiche Informationen und Hilfsangebote sowie persönliche Erfahrungsberichte von Betroffenen, die andere dazu ermutigen sollen, offen über die Erkrankung zu reden.

¹ Jacobi F et al. Psychol Med. 2004 May;34(4):597-611
EM-108045